こんばんは☆

みこです。

夜の投稿part2になります。

今日は蒸し暑い日でしたね。

梅雨までの貴重な晴れ日

洗濯物いっぱいです。

先月から心がざわざわ、

心を揺さぶられることが

起きていませんか？

例えば、ふとした友人からの言葉だったり、

上司からの言葉だったり、ふと目にしたblog

の文面だったり

ニュースだったり。

自分だけかな?って

思っていらっしゃいませんか？

実は私の周りの人も揺さぶられてる人、

多くいらっしゃいます。

身体に出る症状はその人それぞれですが、

頭痛や咳や、喉が腫れる。

胸が締め付けられる。蕁麻疹・・・

身体と心は繋がっています。

どうして、その患部に症状が出てるのか？

をゆっくりじっくりでもいいです。

感じてみてください。

自分自身を受け止めてあげてください。

自分を１番よく知ってるのは自分です。

人がどう思うかとかではなく、

自分をどう思ってるか・・・

です。

これからは、自分を大切にする時代です。

昨日は新月でしたねー🌚

お付き合いありがとうございました。